Zitronensäure ist Gift für die Zähne

Das Deutsche Grüne Kreuz hat darauf hingewiesen, dass Lebensmittel die zitronensäurehaltig sind, die Zähne angreifen. Dies ist insbesondere bei Softdrinks der Fall, die von Kindern im Sommer mit vorliebe verzehrt werden.

Durch die Zitronensäure wird der Zahlschmelz angegriffen und es kommt zu so genannten Erosionen, den langsamen voranschreitenden Verlust von Zahlhartsubstanz. Um dies zu verhindern sollte man auf den Verzehr von Lebensmittel in großen Mengen und über einen längeren Zeitraum verzichten, die viel Zitronensäure enthalten.

Wenn sich Anzeichen von Zahlerosion verdeutlichen sollte man auf jeden Fall seinen Zahnarzt kontaktieren, um zu besprechen, welche Maßnahmen man ergreifen kann. Eine eventuelle Kostenübernahme sollte zudem mit der Krankenkasse abgestimmt werden.